Anastasiya Dmytriv, Enrique Alhambra y Nahia Zudaire repiten podio en la edición 2022 del Campeonato AXA de Promesas Paralímpicas de Natación

Anastasiya Dmytriv (oro), Enrique Alhambra (plata) y Nahia Zudaire (bronce) subieron al podio como los mejores nadadores absolutos de la edición 2022 del Campeonato de España AXA de Promesas Paralímpicas de Natación, celebrado este pasado fin de semana en la piscina de Valdesanchuela (Valdemoro, Madrid). Los tres nadadores repitieron el éxito cosechado el pasado año en el mismo escenario.

Control de peso post vacacional

Aunque ha pasado ya un mes desde las fiestas navideñas merece dedicar un artículo al control de peso postvacacional. Según datos publicados por distintos diarios electrónicos de divulgación, los españoles engordan entre 3 a 5 kilos durante las Navidades. Datos que si bien no están relacionados directamente con la población deportista y son muy generalistas marcan una tendencia que seguro hemos vivido muy de cerca (ya sea con uno mismo, con algún amigo o familiar o en mi caso con mis pacientes en la consulta de nutrición).