En el anterior artículo hablábamos de la importancia de una pauta de hidratación adecuada y personalizada para evitar no solo la deshidratación sino también una posible hiponatremia asociada al ejercicio.
El Campeonato de Europa de Natación Paralímpica que se iba a celebrar este año en Madeira (Portugal) ha sido pospuesto hasta el 2021 y se celebrará entre el 16 y el 22 de mayo. Será la principal competición internacional de este deporte antes de los Juegos Paralímpicos y una de las últimas en que los nadadores españoles podrán acreditar sus marcas mínimas para Tokio.
Desde el inicio del confinamiento, el Comité Paralímpico Español puso en marcha una serie de entrevistas telemáticas con los deportistas, ‘colándose’ en sus casas para descubrir la parte más personal de todos ellos. Se han repasado todas las disciplinas deportivas del Plan ADOP, y los últimos en pasar por esta sección han sido el piragüista Juan Antonio Valle y la ciclista Kuki López.
