La dieta general del deportista deberá ser saludable, completa y adaptada al tipo de deporte y características fisiológicas del deportista, buscando la optimización del rendimiento y el mantenimiento de la salud.
Los deportistas paralímpicos españoles por fin pudieron ir regresando a la normalidad y retomar sus entrenamientos en los Centros de Alto Rendimiento de Madrid y Sant Cugat (Barcelona). Entre los primeros en incorporarse se encuentran nadadores de la talla de Nuria Marqués, Óscar Salguero y Enhamed Enhamed y atletas como Sara Andrés y Desirée Vila.
El domingo 31 de mayo era la fecha prevista para la 13ª edición de la Carrera Liberty, la gran cita del deporte inclusivo con el récord de participación de personas con diversidad funcional, superando las 500 personas el pasado año, dentro del total de 10.000 corredores que cruzaron la meta. De momento la cita está pospuesta a falta de nueva fecha, pero desde la organización no han querido perder la oportunidad de colaborar con el deporte paralímpico en un nuevo formato: la Carrera Liberty virtual 'Juntos en la distancia', esta vez en toda España.
